Ramuan Jamu Penurun Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Idul Fitri

Ramuan Jamu Penurun Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Idul Fitri : Okezone Women Advertisement Advertisement Advertisement Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks Search Okezone Okezone.com Untuk Anda Okezone Radio Viral TV Scope Kanal Beranda News Finance Women Celebrity Bola Sport Muslim Edukasi Haji Ototekno Digital Indeks Network Sindonews iNews IDX Channel MNC Trijaya Mister Aladin RCTI+ Vision+ Just For Kids Highend Media Sosial Instagram Facebook X Youtube Tiktok About Us Company Profile Advertisement HOME WOMEN FOOD Ramuan Jamu Penurun Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Idul Fitri Annastasya Rizqa , Jurnalis-Kamis, 26 Maret 2026 |07:29 WIB Ramuan Jamu Penurun Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Idul Fitri (Foto: Freepik) A A A Share https://women.okezone.com/read/2026/03/26/298/3208808/ramuan-jamu-penurun-kolesterol-cocok-dikonsumsi-usai-idul-fitri Share on mail Link successfully copied JAKARTA – Kolesterol tinggi kerap jadi “efek samping” setelah menikmati hidangan bersantan dan olahan daging saat Lebaran. Mulai dari opor, rendang, hingga sate bisa meningkatkan kadar kolesterol jika dikonsumsi berlebihan. Untuk membantu menormalkan kembali kondisi tubuh, selain menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, Anda juga bisa mencoba ramuan jamu tradisional berikut ini. Bahan-bahan: 1 batang serai 500 ml air 1 batang kunyit 1 ruas jahe Jeruk nipis secukupnya Madu secukupnya Cara Membuat: Cuci bersih kunyit dan jahe, lalu potong-potong. Iris serai dan geprek bersama jahe serta kunyit agar aromanya keluar. Rebus semua bahan dengan 500 ml air hingga mendidih. Setelah mendidih, diamkan selama 2–3 menit lalu matikan api. Tunggu hingga hangat, kemudian tambahkan perasan jeruk nipis dan madu sesuai selera. Aduk rata, dan jamu siap diminum. Manfaat Ramuan Kombinasi bahan alami ini dikenal memiliki khasiat baik untuk tubuh: Baca Juga: Keluarga Cucu Mpok Nori Minta Pria Irak Tersangka Pembunuhan Dihukum Berat Jahe & kunyit: membantu mengurangi peradangan dan menjaga kesehatan jantung Serai: dipercaya membantu menurunkan kadar kolesterol Jeruk nipis: kaya vitamin C dan antioksidan Madu: memberi rasa manis alami sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh Ramuan ini bisa jadi alternatif minuman sehat setelah Lebaran. Meski begitu, tetap imbangi dengan pola makan seimbang, olahraga rutin, dan cukup istirahat agar hasilnya lebih maksimal (Kurniasih Miftakhul Jannah) Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.        Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari Follow Topik Artikel : kolesterol tinggi Ramuan Herbal Jamu Kolesterol Share https://women.okezone.com/read/2026/03/26/298/3208808/ramuan-jamu-penurun-kolesterol-cocok-dikonsumsi-usai-idul-fitri Share on mail Link successfully copied Follow Okezone di Google News Berita Terkait Pesta Hidangan Bersantan, Ini 5 Tips Menurunkan Kolesterol Usai Lebaran 3 Minuman Alami yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Setelah Lebaran 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan 5 Cara Cegah Kolesterol Tinggi Usai Makan Banyak Selama Liburan 4 Cara Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol 3 Makanan Olahan Tinggi Kolesterol, Ada Es Krim! Telusuri berita women lainnya Advertisement Advertisement Terpopuler Viral! Baju Lebaran Brand Zaskia Mecca Sobek Setelah 3 Jam Pemakaian 4 Pilihan Olahraga yang Cocok Dilakukan Pasca Lebaran 5 Cara Mencegah Lonjakan Gula Darah Usai Kalap Makan Kue Lebaran Denada Tambunan Lebaran Bareng Ressa Rossano, Ibu dan Anak Ini Akhirnya Sepakat Berdamai Potret Terbaru Lucinta Luna Potong Rambut Pendek, Bikin Pangling Advertisement KANAL News Finance Women Celebrity Bola Sport Ototekno Highend Muslim Edukasi Digital Index MNC PORTAL Sindonews iNews IDX Channel COMPANY PROFILE About Us Redaksi Privacy Policy Kotak Pos Karier Info Iklan Disclaimer MNC Peduli Profile MNC Group MNC Group Bisnis © 2007 – 2026 Okezone.com, All Rights Reserved Advertisement