7 Makanan dan Minuman Ini Tampak Sehat namun Tinggi Kalori

7 Makanan dan Minuman Ini Tampak Sehat namun Tinggi Kalori : Okezone Women Advertisement Advertisement Advertisement Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks Search Okezone Okezone.com Untuk Anda Okezone Radio Viral TV Scope Kanal Beranda News Finance Women Celebrity Bola Sport Muslim Edukasi Haji Ototekno Digital Indeks Network Sindonews iNews IDX Channel MNC Trijaya Mister Aladin RCTI+ Vision+ Just For Kids Highend Media Sosial Instagram Facebook X Youtube Tiktok About Us Company Profile Advertisement HOME WOMEN FOOD 7 Makanan dan Minuman Ini Tampak Sehat namun Tinggi Kalori Mei Sada Sirait , Jurnalis-Kamis, 05 Maret 2026 |17:25 WIB 7 Makanan dan Minuman Ini Tampak Sehat namun Tinggi Kalori (Foto: Freepik) A A A Share https://women.okezone.com/read/2026/03/05/298/3205200/7-makanan-dan-minuman-ini-tampak-sehat-namun-tinggi-kalori Share on mail Link successfully copied JAKARTA – Kalori yang terkandung dalam makanan tak bisa selalu dilihat dari tampilannya. Ada beberapa makanan dan minuman yang tampak sehat namun ternyata mengandung lebih banyak kalori daripada yang dibayangkan. Menurut ahli gizi, selain jumlahnya, penting juga memperhatikan apa yang terkandung dalam makanan seperti gula, lemak, dan ukuran porsinya. Karena hal ini juga memengaruhi seberapa cepat energi itu masuk ke tubuh dan seberapa lama tubuh merasa kenyang. Berikut ini sederet makanan dan minuman yang tergolong tinggi kalori: 1. Kopi Kemasan Botol Baca Juga: 40 Harian Selebgram Lula Lahfah Penuh Haru, Ada Momen Menyedihkan Minuman kopi botolan dan latte siap minum sering mengandung 250–300 kalori plus sekitar 30 g gula tambahan per botol. 2. Protein Bar Bar protein memang praktis sebagai snack, tetapi beberapa di antaranya bisa memiliki lebih dari 300 kalori dan hingga 12 g gula tambahan, sehingga cepat menambah jumlah energi harian. Baca Juga: Ternyata Pemanis Buatan Rendah Kalori, tetapi Bisa Memengaruhi Fungsi Otak Halaman: 1 2 3        Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari Follow Topik Artikel : Smoothies Lemak Makanan Kalori Tren Makanan Share https://women.okezone.com/read/2026/03/05/298/3205200/7-makanan-dan-minuman-ini-tampak-sehat-namun-tinggi-kalori Share on mail Link successfully copied Follow Okezone di Google News Berita Terkait ‎Kekayaan Kuliner Thailand dari Perjalanan Rasa, Budaya hingga Filosofi 5 Makanan yang Bisa Bikin Panjang Umur Viral Tren Makan Timun Pakai Krim Keju dan Mayones di TikTok, Tertarik Coba? Usai Kopi Daun Bawang, Kini Heboh Kopi Susu Pakai Topping Mi 5 Jajanan Viral Wajib Dicoba di PRJ 2024 Usai Tren Kopi Daun Bawang, Kini Muncul Kopi Susu Campur Cabai Rawit Telusuri berita women lainnya Advertisement Advertisement Terpopuler Viral Bocah Beragama Kristen Ini ikut Sholat Tarawih 3 Hari Berturut-turut, Alasannya Bikin Ngakak Viral! Wanita Pasang Tato Peta Indonesia di Dada, Netizen Ramai Beri Komentar Lucu Ada Pil KB untuk Laki-Laki, Gimana Cara Kerjanya? Bikin Heboh, Ada Belatung di Menu MBG di SDN Malang 5 Makanan Ini Lebih Tinggi Vitamin B12 Dibandingkan Telur Advertisement KANAL News Finance Women Celebrity Bola Sport Ototekno Highend Muslim Edukasi Digital Index MNC PORTAL Sindonews iNews IDX Channel COMPANY PROFILE About Us Redaksi Privacy Policy Kotak Pos Karier Info Iklan Disclaimer MNC Peduli Profile MNC Group MNC Group Bisnis © 2007 – 2026 Okezone.com, All Rights Reserved Advertisement