7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah, Ada Bukti Ilmiahnya

7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah, Ada Bukti Ilmiahnya login HOME MARKET MY MONEY NEWS TECH LIFESTYLE SHARIA ENTREPRENEUR CUAP CUAP CUAN CNBC TV Search Search Search History Loading… RESEARCH OPINION PHOTO VIDEO INFOGRAPHIC BERBUATBAIK.ID CNBC Indonesia Lifestyle Berita Lifestyle 7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah, Ada Bukti Ilmiahnya Comment SHARE url telah tercopy Redaksi,  CNBC Indonesia 22 February 2026 19:15 Foto: Seekor kucing duduk di antara batang-batang pohon yang terdampar di pantai setelah banjir bandang dan tanah longsor yang mematikan, di Padang, Provinsi Sumatera Barat, Indonesia, 30 November 2025. (REUTERS/Willy Kurniawan) Daftar Isi 1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi 2. Menurunkan Stres 3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung 4. Membantu Anak Penderita Autisme 5. Menyembuhkan Nyeri Tulang, Sendi, dan Otot 6. Membantu Kesehatan Mental 7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Jakarta, CNBC Indonesia – Memelihara kucing di rumah tidak hanya soal memiliki teman atau hiburan. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa keberadaan kucing juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental pemiliknya. Beberapa studi ilmiah menyebutkan bahwa interaksi dengan kucing bisa mempengaruhi kondisi tubuh, mulai dari tekanan darah hingga kesehatan psikologis. Manfaat ini bisa dirasakan lewat aktivitas sehari-hari seperti bermain, mengelus, dan merawat kucing. Baca: Daftar 144 Penyakit yang Pengobatannya Ditanggung BPJS Kesehatan Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga disebut dapat memperoleh manfaat kesehatan dari kedekatan dengan hewan peliharaan. Paparan sejak usia dini bahkan diyakini mampu membantu pembentukan sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. Berangkat dari temuan-temuan tersebut, memelihara kucing kini tak lagi sekadar hobi, melainkan juga bagian dari gaya hidup sehat. Berikut tujuh manfaat memelihara kucing yang telah dibuktikan melalui berbagai penelitian ilmiah. 1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Hasil penelitian di Australia yang melibatkan 5741 subjek menemukan bahwa pemilik hewan peliharaan cenderung memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan dengan profil sosioekonomi dan indeks massa tubuh yang sama. 2. Menurunkan Stres Menyentuh atau memeluk kucing bisa merangsang pelepasan endorfin, hormon alami yang mengurangi sensasi nyeri dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, merawat kucing dan bermain dengannya dapat memberikan kesempatan untuk aktivitas fisik, yang dapat meningkatkan tingkat energi dan membantu mengurangi gejala fisik stres. 3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Memelihara kucing juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Studi yang dilakukan oleh Pusat Penelitian Universitas Minnesota, Amerika Serikat, menemukan bahwa orang-orang yang tidak memelihara kucing memiliki risiko meninggal dunia terkena penyakit jantung sekitar 30-40% dibandingkan orang yang memelihara kucing. Studi ini melakukan pengamatan selama satu dekade dengan sampel pengamatan sebanyak 4.435 orang. 4. Membantu Anak Penderita Autisme Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Missouri, Amerika Serikat, menunjukkan interaksi sosial anak penderita autisme mengalami peningkatan signifikan ketika mereka dikelilingi oleh hewan peliharaan. Hampir setengah dari jumlah keluarga yang diteliti memiliki kucing sebagai hewan peliharaan. Orang tua dalam keluarga-keluarga tersebut melaporkan adanya ikatan emosional yang kuat antara mereka dan anak-anak mereka. 5. Menyembuhkan Nyeri Tulang, Sendi, dan Otot Kucing sering kali mengeluarkan suara seperti mendengkur atau sering disebut purring. Suara dengkuran ini memiliki kemampuan penyembuhan bagi nyeri tulang dan otot manusia. Ini terkait dengan frekuensi getaran dengkuran kucing yang berada pada kisaran 20-140 hz. 6. Membantu Kesehatan Mental Berinteraksi dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, bisa memicu pelepasan hormon oksitosin dalam tubuh manusia. Hormon oksitosin sering disebut sebagai hormon cinta dan koneksi sosial. Riset mengungkapkan bahwa saat seseorang berinteraksi dengan kucing, terjadi peningkatan kadar oksitosin dalam darah. Ini dapat berkontribusi pada peningkatan perasaan relaksasi dan kebahagiaan. Penelitian yang dilakukan oleh Allen et al. (2020) menunjukkan bahwa bermain dengan kucing selama sesi terapi dapat mengurangi tingkat kortisol dan hormon stres dalam tubuh manusia. Para partisipan yang berinteraksi dengan kucing mengalami penurunan signifikan dalam tingkat kecemasan dan merasa lebih rileks. Hal ini menunjukkan bahwa keberadaan kucing dapat membantu menurunkan respons stres dan mengurangi tekanan psikologis yang dirasakan. 7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Memelihara kucing bisa membantu melindungi anak-anak dari risiko sejumlah penyakit, seperti infeksi, alergi, dan gangguan pernapasan. Penelitian terhadap anjing dan kucing menunjukkan bahwa anak-anak yang berinteraksi dengan kedua hewan peliharaan ini sejak usia dini memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, terutama dalam menghadapi gangguan pernapasan. (fsd/fsd) Add as a preferred source on Google [Gambas:Video CNBC] Next Article Terbukti Secara Ilmiah, Ini 7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah Tags #manfaat pelihara kucing #kesehatan mental #tekanan darah #penyakit jantung #anak autisme #sistem kekebalan tubuh #terapi hewan #interaksi hewan peliharaan #kesehatan fisik #stres Related Articles 7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah, Ada Bukti Ilmiahnya LIFESTYLE 7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah, Ada Bukti Ilmiahnya LIFESTYLE Terbukti Ilmiah, Ini 7 Manfaat Pelihara Kucing di Rumah LIFESTYLE Pelihara Kucing di Rumah Turunkan Tekanan Darah, Terbukti Ilmiah LIFESTYLE Recommendation SHOW MORE Most Popular Features Loading… part of Add as a preferred source on Google Connect With Us ©2026 CNBC Indonesia, A Transmedia Company Kategori Market My Money News Tech Lifestyle Sharia Entrepreneur Cuap Cuap Cuan Research Opinion Photo Video Infographic Berbuatbaik.id Layanan berbuatbaik.id Pasangmata Adsmart detikEvent Trans Snow World Trans Studio Informasi Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Karir Disclaimer CNBC Indonesia My Investment Jaringan Media CNN Indonesia CNBC Indonesia Haibunda Insertlive Beautynesia Female Daily CXO Media