Manfaat Makan Oatmeal Setiap Pagi, Jaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Manfaat Makan Oatmeal Setiap Pagi, Jaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah – GenPI.co GenPI.co Minggu, 15 Februari 2026 – Search Menu HOME Regional   JAKARTA   JABAR   JATENG   JOGJA   JATIM   BANTEN   BALI   NTB   SULTRA   KALTIM   SUMUT   KEPRI   SULSEL   SUMSEL   RIAU   KALBAR HOT NEWS SPORT GAYA HIDUP Cantik Zodiak Relationship Parenting Tips CRYPTO FILM DAN MUSIK SELEB POLHUKAM KESEHATAN ESPORTS EKONOMI INTERNASIONAL OTOMOTIF TRAVEL TEKNOW DEAR DIARY SUCCESS STORY WEDDING TANYA AHLI VIDEO FOTO INDEKS BERITA Search GenPI.co Kesehatan Manfaat Makan Oatmeal Setiap Pagi, Jaga Kesehatan Jantung Dan Pembuluh Darah Manfaat Makan Oatmeal Setiap Pagi, Jaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah Memulai hari dengan sarapan oatmeal memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. 14 Februari 2026 21:40 14 Februari 2026 21:40 Redaktur: Irwina Istiqomah Memulai hari dengan sarapan oatmeal memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Foto: envato elements/AtlasComposer GenPI.co – Memulai hari dengan sarapan oatmeal memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Dilansir Health, oatmeal kaya serat, magnesium, dan antioksidan alami. Berikut manfaat mengonsumsi oatmeal setiap pagi. 1. Membantu Merelaksasi Pembuluh Darah BACA JUGA:  Manfaat Jus Jeruk Jahe, Membantu Menurunkan Risiko Stroke Oatmeal mendukung pembuluh darah yang fleksibel dan rileks berkat kandungan magnesium serta serat. Konsumsi magnesium dari makanan seperti oat bisa membantu menjaga pergerakan pembuluh darah tetap normal dan mendukung tekanan darah yang sehat. BACA JUGA:  3 Manfaat Kacang Hijau, Ampuh Mendukung Kesehatan Ibu Hamil Serat dalam oatmeal akan menghasilkan asam lemak rantai pendek yang membuat pembuluh darah rileks, sehingga darah mengalir lebih lancar ke seluruh tubuh. 2. Mengurangi Peradangan BACA JUGA:  Manfaat Konsumsi Ubi Jalar bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Cegah Risiko Kanker Peradangan yang berkelanjutan bisa merusak arteri dan meningkatkan risiko hipertensi. 123>Last » Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Tagged with manfaat oatmeal kesehatan jantung kesehatan pembuluh darah makan oatmeal setiap pagi sarapan sehat Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. AstraZeneca Perkuat Investasi di Obat Kanker dan Penurun Berat Badan AstraZeneca Perkuat Investasi di Obat Kanker dan Penurun Berat Badan Berita Sebelumnya Tubuh Kekar dan Atletis Chris Hemsworth, Manfaat Konsumsi Vitamin D Setiap Hari Tubuh Kekar dan Atletis Chris Hemsworth, Manfaat Konsumsi Vitamin D Setiap Hari Berita Selanjutnya BERITA TERKAIT Tubuh Kekar dan Atletis Chris Hemsworth, Manfaat Konsumsi Vitamin D Setiap Hari 14 Februari 2026 23:30 AstraZeneca Perkuat Investasi di Obat Kanker dan Penurun Berat Badan 14 Februari 2026 15:40 Jenis Ikan Terbaik untuk Menambah Asupan Protein, Teri dan Kerapu Layak Dicoba 13 Februari 2026 22:40 Kendall Jenner Pernah Mengalami Serangan Panik, Ketahui Gejala Kecemasan Sosial 13 Februari 2026 20:40 Penelitian Luruskan Isu Efek Samping Obat Statin, Penderita Kolesterol Bisa Tenang 13 Februari 2026 15:40 Manfaat Dendeng Sapi untuk Kesehatan, Dukung Sistem Kekebalan Tubuh 12 Februari 2026 23:30 Rekomendasi Untuk Anda Begini Kondisi Mental Persib Bandung Seusai Dibantai Ratchaburi Meski kalah 0-3 dari Ratchaburi, Bojan Hodak memastikan mental pemain Persib tetap kuat. Maung Bandung kini fokus membalikkan keadaan di GBLA. 15 Februari 2026 01:00 Terungkap, Ini Penyebab Jetour T2 Terbakar di Tol Jagorawi Sepanjang 2026, Chery Bakal Meluncurkan 7 Mobil Baru, Ada Hybrid Hingga ICE TRENDING TOPIC # PEMAIN PERSEBAYA # PSIM VS PERSIK # CRISTIANO RONALDO LIONEL MESSI # TEKNOLOGI KALUNG PINTAR # BUPATI BUOL RISHARYUDI TRIWIBOWO # LAGU GHEA INDRAWARI BERITA TERPOPULER 6 Jam 12 Jam 1 Hari 1 Minggu Gaya Hidup Aurelie Moeremans dan Tyler Bigenho Serasi Banget, Tanda Pasangan Cinta Sepenuh Hati 14 Februari 2026 22:30 Gaya Hidup Kulit Luna Maya Glowing Maksimal, Rekomendasi Pembersih Wajah dengan Asam Laktat 14 Februari 2026 22:40 Gaya Hidup Miley Cyrus Punya Kulit Berminyak, Cara Efektif Mengatasi Komedo Membandel 14 Februari 2026 20:40 Kesehatan Tubuh Kekar dan Atletis Chris Hemsworth, Manfaat Konsumsi Vitamin D Setiap Hari 14 Februari 2026 23:30 Seleb Buka Lapangan Padel, Rezky Aditya Sempat Takut Dicap FOMO 14 Februari 2026 21:00 Copyright 2026 © PT. Pesona Digital Com. All Rights Reserved Tentang Kami Kontak Iklan Sertifikat Dewan Pers Pedoman Media Siber Privacy Policy X Close HOME Regional   JAKARTA   JABAR   JATENG   JOGJA   JATIM   BANTEN   BALI   NTB   SULTRA   KALTIM   SUMUT   KEPRI   SULSEL   SUMSEL   RIAU   KALBAR HOT NEWS SPORT GAYA HIDUP Cantik Zodiak Relationship Parenting Tips CRYPTO FILM DAN MUSIK SELEB POLHUKAM KESEHATAN ESPORTS EKONOMI INTERNASIONAL OTOMOTIF TRAVEL TEKNOW DEAR DIARY SUCCESS STORY WEDDING TANYA AHLI VIDEO FOTO INDEKS BERITA